Aqua- und Rehasport
Aquafitness
Dynamisches Konditionstraining für den ganzen Körper mit Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.
Di., Mi., Do., Fr.
Aquafitness - Kursübersicht
| Dienstag | 18.30 - 19.15 Uhr | Aquafitness (A) | AF 01 |
| Dienstag | 19.15 - 20.00 Uhr | Aquafitness im Flach-/ Tiefwasser | AF 02 |
| Mittwoch | 12.45 - 13.35 Uhr | Aquafitness (A) | AF 15* |
| Mittwoch | 13.45 - 14.35 Uhr | Aquafitness (F) | AF 16* |
| Mittwoch | 17.00 - 18.00 Uhr | Aquafitness (A) | AF 13* |
| Mittwoch | 18.00 - 19.00 Uhr | Aquafitness (F) | AF 04* |
| Mittwoch | 19.15 - 20.15 Uhr | Aquafitness im Flach-/Tiefwasser (A) | AF 05* |
| Mittwoch | 20.15 - 21.15 Uhr | Aquafitness (F) | AF 06* |
| Donnerstag | 10.30 - 11.30 Uhr | Aquafitness (A) | AF 07* |
| Donnerstag | 11.30 - 12.30 Uhr | Aquafitness (A) | AF 08* |
| Donnerstag | 12.30 - 13.15 Uhr | Aquafitness (A) | AF 17 |
| Donnerstag | 14.00 - 14.45 Uhr | Aquafitness (A) | AF 20 |
| Freitag | 10.30 - 11.30 Uhr | Aquafitness (A) | AF 12* |
| Freitag | 11.30 - 12.30 Uhr | Aquafitness (F) | AF 14* |
| Freitag | 17.30 - 18.30 Uhr | Aquafitness (F) | AF 09* |
| Freitag | 18.30 - 19.30 Uhr | Aquafitness (A) | AF 10* |
| Freitag | 19.30 - 20.30 Uhr | Aquafitness im Tiefwasser (F) | AF 11* |
| * Diese Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst. zum Online Shop |
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Rehagymnastik Aqua
Stärken Sie in diesem Kurs Ihre Leistungsfähigkeit! Die besonders schonenden Eigenschaften des Wassers unterstützen Sie beim Erreichen Ihres Rehabilitationszieles.
Mo., Di., Mi., Do., Fr. (Foto: © Georgiy Pashin – Fotolia.com)
Rehagymnastik Aqua - Kursübersicht
| Montag | 12.00 - 13.00 Uhr | Rehagymnastik Aqua | RS 18 |
| Montag | 14.30 - 15.15 Uhr | Rehagymnastik Aqua | RS 22 |
| Dienstag | 12.00 - 12.45 Uhr | Rehagymnastik Aqua | RS 21 |
| Dienstag | 20.00 - 20.45 Uhr | Rehagymnastik Aqua | RS 25 |
| Mittwoch | 12.00 - 12.45 Uhr | Rehagymnastik Aqua | RS 16 |
| Donnerstag | 13.15 - 14.00 Uhr | Rehagymnastik Aqua | RS 19 |
| Freitag | 12.30 - 13.15 Uhr | Rehagymnastik Aqua | RS 20 |
| Auf absehbare Zeit sind derzeit alle Gruppen ausgebucht. | |||